SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • kreatyna+geiner+HMB - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za odpowiedź. Czemu hmb moge sprzedać? Nie ma w nim nic pożytecznego? Mam jeszcze pytanie - jak długo powiennien potrwać pierwszy cykl? Czy w DNT nie powinniem brać gainera wogóle? (o ile jem normalnie?) I czy można brać geinera i kreatynę równocześnie (tzn. pić geinera i połykać kreatynę?) Sory za głupie wątpliwości i za dużo pytań. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-03-03 14:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, ale ile mg ma 1 tabl. skoro takie duże dawki trzeba brać? Dlatego pytam ile opakować eq-plex od CEL'a powinno się kupić?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2011-09-08 15:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W.

    Post
    Trec

    jak klepie ten saw produkt godny polecenia ? Powiem, że to zależy od: Na ile przed treningiem zjadłeś posiłek przed treningowy( jeśli zjadłeś go powiedzmy 1.5/2 godziny przed treningiem to saw powinien działać bez zarzutów, natomiast jeśli zjesz a chwile później weźmiesz saw to już nie będzie tak kolorowo z jego działaniem) Tak samo jeśli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2013-10-25 09:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grappling orzeczenie lekarskie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] klase to pierwszą A ale tylko kręgosłup sprawdzili i kazali sięgnąć rękoma do podłogi .Ale to już do sql zaniosłem ashhsahsa .A jak będę szedł do tej sportowej prywatnie to ile pieniędzy brac bo za samo umienie też się płaci ? tak mniej więcej ? Nie mam nic ze zdrowiem chyba a jak coś to się okaże w jakimś poście ktoś pisał że można wziąć jaką [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2015-04-07 20:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do zmiany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] beztłuszczową, dlatego nie chcę zwiększać tłuszczy. Mogę powiedzieć mamie, żeby mi kupiła kilka litrów oliwy z oliwek i brać ją łyżkami od zupy, powiedzcie tylko kiedy i ile. Jak zwiększyć te węglowodany w diecie? Strasznie mało mi ich wyszło. Po treningu zawsze biorę 30 g. glukozy, nie uwzględniłem tego, sorki. Te nesquiki zastąpię owsianką. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2006-01-15 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na estradiol mam tamoxifen jak co brać i ile czasu ? Mogę w poniedziałek ogarnąć symex i nie wiem teraz czy czekać czy brać ten tamox ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2018-03-10 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która omega 3 wychodzi najtaniej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko że tą z tested jest napisane 3 kaps brać, a olimpu 1 więc w końcu nie wiem. Ile w takim razie brać o3 tested?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2012-04-15 19:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA na sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli masz na myśli wspomaganie wzrostu, to niestety nic nie jesteś w stanie zrobić w tym kierunku. Jest to uwarunkowane genetycznie i nie mamy wpływu na to ile urośniemy. Jedyne co możesz zrobić to mieć nadzieję, że do 18-21 roku życia jeszcze coś tam urośniesz. Jeżeli Twoi rodzice są niscy, to jest wielce prawdopodobne, że Ty również będziesz. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2020-02-23 12:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wziołbym jedna cała teraz jak masz ważny wyjazd i zbadał się po tym ile zjechało. Nikt Ci nie powie dokładnie jak u Ciebie będzie z estro i reakcją na exe. Pora nie ważna, tak jak pisał Łodzianin dobrze z tłuszczami wziąść. Ile potem brać to na podstawie badań krwi oszacujesz. Nie zbijaj za nisko i nie bierz na pałe nic na prl. Wez teraz tabsa [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2023-06-01 16:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać yohimibne + venom

    Post
    Odżywki i suplementy

    King_Odin tylko pracując na zmiany nie zawsze będę mógł brać jak piszesz: I zmiana - sen praca póżniej siłka II zmiana - sen siłka praca III zmiana - praca sen siłka Jak w takim wypadku zrobić dawkowanie i ile tej johy brać przy mojej wadze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2009-08-23 18:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy johimbine można brać bezpiecznie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szalał z dawkami, swoją przygodę z nią zaczynasz od minimalnych dawek, stosowanie zgodnie z zaleceniami to nie musisz się martwić jest bezpieczna i pod warunkiem, że na pewno nie masz problemów zdrowotnych Nie chce brać więcej niż w dawce zalecanej. Poza tym zamierzam brać tylko w dni treningowe, o ile w takim przypadku przyniesie pożądany efekt.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2021-05-20 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO do kreatyny najlepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ile wrescie brac, napisane jest ze 4 capsy dziennie brac, wiec w dni treningnowe biore 4, a w dni bez treningowe 2, powinienen to zwiekszyc? bral ktos creative mega caps olimpu? w dni treningnowe: 2 na czczo rano, 2 po tren w dni beztreningu: 2 na czczo rano pzdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2006-03-27 21:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tej mety chcesz brac ze sie boisz? Boldka mozesz brac solo, bez problemu Tren z teściem, bo bedzie kiepsko z...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-04-07 12:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam dosyc spore problemy z tyciem mam 187cm a zaledwie 68kg wagi, z tego co widze dobrze w takim przypadku kupic gainiera, wybiore chyba SMP hi-teca. Ile moge przybrac na wadze po takich 3kg SMP??? I jak go brac czy tak jak pisze czy jakos inaczej???

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 00:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiecie mi ile dokladie am przyjmowac na dzien xxl mass treca? mam narazie 2 kg ale dokupie sobie jeszcze 2 kg. Dietke mam ale nie zawsze udaje mi sie jej rzestrzegac (szkola i inne takie) mam oklo 175 cm i waze cos okolo 65 tak wiec otrzebuje troche masy. problem w tym ze przy takiej posturze i takiej przemianie materii nie wiem czy brac na [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-27 18:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam 24 lata, 186cm wzrostu, waga 73kg, chudzielec. Mój wygląd zaczął już negatywnie wpływać na moje samopoczucie, wcześniej tak nie było, bo wszyscy wyglądalismy tak samo. Dość dużo jem, ale wiem że źle. Zaczynam więc brać się za siebie. Planuję siłownie 2x w tygodniu i basen raz. Z dietą będzie problem, bo tak naprawde wyczytałem na [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-14 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam kupilem FIT BEST LINE Mega Bodybuilder Maxx i pisze tam ze 80g mam brac... dostalem miarke z jakims 50cc powiedzcie mi ile to jest gram to 50cc ? Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2009-08-06 15:01:58

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 14:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gainer. Jeżeli faktycznie masz mimo diety uzupełnić dany dzień bo z jakichś przyczyn nie miałeś czasu albo coś przygotować posiłku, to wtedy masz wszystko na opakowaniu ile razy dziennie co można brać a jeżeli nie ma to patrzysz na odżywce ile jest w/b/t/kcal w porcji i dostosowujesz do swojego braku, który wystąpił danego dnia. Jednakże, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2015-07-22 09:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta karoten

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam. moze ktos mi odpowie? chciałem dodac jeszcze ze kupilem sobie beta-karoten firmy eko 100tab. i jedna tabletka zawiera 2mg beta karotenu. wiec ile proponujecie brac tabletek dziennie i w jakich porach i ile do tego jest jeszcze marchewek lub pic soków aby skóra nabrala znaczącego zakolorowania skury.?? dziki z góry i prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8745 Data: 2004-07-25 19:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne stosujesz 10g w DT i 5g w DNT. Ważne żeby trzymać sie tego ile masz brać w ciągu dnia kiedy porcje rozłożysz nie ma to większego znaczenia w DT możesz brać 5g z rana i 5g po treningu w DNT obojętnie kiedy weźmiesz porcje Tej kreatyny bd miał trochę mało jak na cykl powinno być ok 500g ponieważ cykl powinien trwać (8-12) tygodni Bialko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2015-01-07 20:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)